Статьи


Что такое отношения и как их строить?

Здравствуй, моя несравненная Богиня!

Для начала давай попробуем поразмышлять, а чего же мы собственно хотим от отношений с этими самыми мужчинами? Как мы видим наши отношения и почему разочаровываемся, когда что-то идет не так?

Разочарование происходит потому, что часто мы и сами не знаем, кого хотим и для каких отношений. Иногда мы говорим, что хотим легких романтических отношений, находим себе партнера, который хочет того же, и какое-то время нам это нравится. Но потом оказывается, мы ожидали от него чего-то большего. Например, мы хотим стабильности, может быть, выйти замуж, а когда оказывается, что это не входило в его планы – сильно расстраиваемся. И все потому, что наши ожидания не оправдались. Но мы знаем о том, как правильно строить отношения. И одну маленькую часть этого знания я открою тебе в этом уроке. Подробнее…

оставить отзыв

Регрессии в прошлые жизни

Интересно, А Вы верите в реинкарнацию?

Миллиарды людей считают, что воплощались на Земле множество раз, однако очень немногие из них знают о том, что могут достаточно просто заглянуть в свои воспоминания и, что те знания, которые они почерпнут там, могут помочь им гораздо быстрее и легче разрешить те проблемы, которые беспокоят их прямо сейчас. Подробнее…

оставить отзыв

Женские Практики. Комплекс “Нежный рассвет”

1. “Кошачья мелодия” Проснувшись утром, сразу же начинай потягиваться, сладко изгибаясь всем телом и переворачиваться при этом на спину (если ты обнаружила себя лежащей на другой стороне своего тела). Потягивайся каждой клеточкой своего существа, каждым пальчиком на ногах и руках. При этом старайся вспомнить, что тебе снилось. Продолжительность: 1-2 минуты.

2. “Улыбка младенца” Внезапно отпусти свое тело и обмякни, широко улыбнись и потянись руками вверх к небу, подобно тому, как младенец тянется своими ручками к маме. Остальные части тела должны располагаться полностью произвольно, например, кто-то начинает дрыгать ножками, кто-то сильно прогибается в пояснице или ворочается с боку на бок и т.д. Продолжительность: 1 минута. Вновь обмякни. С этого упражнения нежная загадочная улыбка не сходит с твоего лица!3. “Погладь шкуру тигра” Начни поочередно опускать и поднимать носки ног так, чтобы сильно натягивалась вся нога. Представляй при этом, как будто ты гладишь тигра. Тело при этом свободно ведет себя. Продолжительность: 1 минута.
Подробнее…

оставить отзыв

Чистый язык и Символическое моделирование

Чистый язык и Символическое моделирование

Если вы терапевт, учитель, врач или менеджер – что вы делаете в том случае, когда ваш клиент, студент, пациент или коллега говорит «У меня ощущение, что я пытаюсь головой пробить кирпичную стенку» или «Я так завелся, что меня понесло» или «На меня валятся неприятности одна за другой, без перерыва»?

Вы игнорируете метафорическую природу его общения?

Или неосознанно начинаете вводить свои собственные метафоры? «Зачем ты сам себя за это казнишь, я не пойму?» или «Да, я вижу, ты здорово перегрузился» или «И как ты себя от этого чувствуешь?».

Или вы принимаете его метафоры как точное описание его способа существования в мире и задаете вопросы, которые соответствуют логике его информации? «И есть ли что-то еще об этой кирпичной стене?» или «И когда ты «завелся», это было как что?» или «Куда конкретно на тебя они валятся?».

В этой статье описывается способ, которым индивидуум может раскрыть то, каким образом организованы его метафоры, что должно произойти для того, чтобы он получил иное восприятие мира.

Нейролингвистическое программирование (НЛП) было определено как «изучение структуры субъективного опыта».

Есть, однако, одна область субъективного опыта, автогенные или порожденные самим клиентом метафоры и символы, на которые мало кто обращает внимание. (Достойными исключениями из этого являются работы Роберта Дилтса, Чарльза Фолкнера, Майкла Холла и некоторых других).

Работа с порожденными клиентом метафорами является темой немногочисленных (честно говоря, их всего только две! ­­–О.М.) и сравнительно недавно опубликованных на английском языке книг:

Символическое моделирование является результатом четырехлетнего проекта моделирования Девида Гроува и его терапевтического применения «Чистого языка».



1 отзыв