“Движения Дельфина” это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная практика приводит все наше существо к новому уровню целостности, на котором мы можем познать легкость и радость свободного, естественного движения, умиротворенного и ясного мышления.  Подробнее…

Представьте, как дельфины движутся в воде: у них нет искривлений позвоночника или замедленных реакций нервной системы. Они живут в естественной гармонии с собой и своим окружением, их тела плавно реагируют на каждую потребность и ситуацию. Малейшее движение плавника дельфина образует импульс, который свободно передается через нервную систему по всему телу, как мягкая волна, без малейших изломов, искривлений и сжатия. Именно это называется Эффектом Дельфиньей Волны, воспроизведение и наблюдение которого внутри нас, перенастраивает тело и сознание.

Практика “Движений Дельфина” сочетает в себе особые медленные движения, выполняемые, лежа на полу, и осознанное наблюдение за эффектом воздействия этих движений на тело. Они предназначены для того, чтобы исцелять наш организм: внутренние органы, позвоночник и нервную систему от нарушений и энергетических блоков, вызванных нашим образом жизни и мышления, стрессами, физическими и эмоциональными травмами, и мешающих на 100% задействовать и проявлять все наши возможности и силу.

“Движения Дельфина” позволяют:

• вернуться в тело и научиться быть в нем осознанно, пробуждая сознание клеток;
• феноменально сильно расслабиться, отдохнуть и восстановиться;
• провести прекрасную самостоятельную диагностику и коррекцию телесных блоков, в т.ч. ускорить процесс естественного самоисцеления на клеточном уровне;
• освободиться от скованности,напряжения и боли в шее, спине и суставах, существенно повысить гибкость тела, восстановить естественную осанку и грацию, развить легкость и свободу в каждой части тела и вернуться к естественной мудрости, координации и равновесию тела, которыми обладают все маленькие дети. В теле становится очень уютно и легко!
• научить тело двигаться с минимальным напряжением и максимальной эффективностью, не за счет мышечного усилия, а благодаря возрастающему пониманию того, как работает тело. Мы можем стоять прямо, красиво и грациозно двигаться без особых мышечных усилий, только за счет правильной позы тела (правильного положения скелета), очень естественной для нас. Движения выстраивают эту позу шаг за шагом!

• научиться прислушиваться к себе и управлять собой. Мышечная раскованность и умение управлять движениями в свою очередь приводят к эмоциональной раскованности, умению управлять своими чувствами;
• исцелить нервную систему тела, активировать шишковидную железу и ранее не задействованные части мозга. В процессе движений между полушариями выстраиваются новые нейронные связи, что повышает наши физические, психические, сенсорные способности. Наше тело – это инструмент, посредством которого дух выражает себя в физическом мире, и любая блокировка в нашей нервной системе препятствует его полному воплощению. Поэтому многие люди чувствуют отделенность и очень глубокое чувство одиночества.

Дельфины полностью используют оба полушария одновременно, в то время как большинство людей в настоящее время используют только одно или другое, и к тому же только на 5-10%. Это обусловлено ходом эволюционного процесса и не является нормальным для людей. Человеку предназначено стать “цельномозговым” существом. Чтобы добиться функционирования всего мозга и восстановить свою духовную целостность, нам нужно одновременно идти по пути духовной эволюции и на физическом уровне лечить нервную систему (электрическую систему мозга и тела). Наше тело – это инструмент, посредством которого дух выражает себя в физическом мире, и любая блокировка в нашей нервной системе препятствует его полному воплощению.

“Движения Дельфина” полезны всем и не требуют какой-либо специальной подготовки. Они никого не оставляют равнодушными, поскольку создают уникальный опыт ощущения свободы движений, понимания собственного тела и его реакций. Практикующие говорят, что раньше никогда не чувствовали себя настолько целостными и умиротворенными. Многие отмечают улучшение зрения и существенное увеличение подвижности тела.

При этом “Движения Дельфина” не требуют постоянного повторения, поскольку тело быстро перестраивается, принимая новые, более эффективные паттерны движения.

Курс “Движения Дельфина” состоит из 8 сессий движений, последовательно диагностирующих и освобождающих от скованности и блоков различные части тела.

Часть 1 (настройка на эффект дельфиньей волны)
Часть 2 (работа с полушариями мозга, глаза)
Части 3-6 (самостоятельная мануальная терапия: глубинная проработка позвоночника, плечевого пояса, тазовой области)
Часть 7 (освобождение тазовой области, ноги)
Часть 8 (освобождение плечевого пояса, руки)

В семинар также входит ряд очистительных и исцеляющих тело медитаций, а также техника осознания дыхательной системы от прародителя “Движений Дельфина” Моше Фельденкрайца. Сессия упражнений на осознание дыхания и движений мышц тела в этом процессе очень освобождает спину и грудь, дышится после этого намного легче и глубже.

Внимание! Одевайтесь, пожалуйста, в теплую, удобную, свободную одежду и плед или одеяло. Для тех, кто носит линзы, нужно захватить с собой все, что необходимо, чтобы вы могли их снять на время занятий.

http://www.obojaem.ru/practics/dvijeniya-delfina/dolphinmoves.html

Дата, время  и место проведения:
Тренинг проходит: 16-17 апреля с 11 00 до 19 00.

Семинар будет проходить по адресу:  г. Москва, ул. Южнопортовая, д.18,  “Здесь и Сейчас”, м. Кожуховская (см. подробно контакты).

Елена Коновалова
“Хочу поделиться своими впечатлениями о “Движениях Дельфина”.
Во-первых, я уже проходила все части по-отдельности, а некоторые даже по несколько раз, потом я участвовала в полноценном ретрите. Учитывая, сколько раз я посещала и делала “дельфинов”, может сложиться ложное впечатление, что я получаю несказанное удовольствие от этой практики,
это будет не совсем корректно, я не люблю делать дельфинов, но я несказанно довольна результатом!
Именно благодаря этой практике, я научилась слышать и чувствовать свое тело. Я понимаю, как нужно двигаться, я научилась не только позволять своему телу свободно двигаться, но и получать удовольствие от самого движения. Это невероятный опыт в познании себя. И я очень благодарна Ромочке и Катюшке, за то, что они делятся этим волшебным знанием.
И кстати, хочу признаться, от выполнения некоторых частей я также начала получать удовольствие. Мне кажется, это связано с разблокировкой тела и со-настройкой с ним.
Я рекомендую пройти эту телесную практику всем, кто действительно заинтересован в улучшении своего состояния здоровья, а также тем, кто работает над расширением своего сознания, да и всем йогам не помешало бы попробовать, поверьте, вы будете крайне удивлены результатом!”

Максим Кравченко “После первого дня осталось ощущения подъема на новый энергетический уровень в теле. Хотелось летать и каждое движение доставляло удовольствие. После второго дня ощущение изменились. Акцент сместился со внешнего уровня на внутренний. Появилось дополнительное ощущение “глубины” и осознания, что наше тело было создано совершенным и оно может вспомнить это состояние при определенных условиях и практики осознанности.
Могу рекомендовать Движения Дельфина всем кто хочет приблизиться к состоянию счастья, гармонии и здоровому балансу между душой, телом и духом, а если Вам повезет, то и почувствовать все “это”.

Заявка на участие

Оставить отзыв

Вы должны авторизоваться чтобы оставить отзыв.